Sú stojace stoly ergonomické

Ergonomické stoly: Potrebujem jeden?
An ergonomický stojaci stôlje cennou investíciou pre každého, kto používa stôl na prácu, najmä často.Vďaka tomu bude práca čo najpohodlnejšia, čo povedie k spokojnejším zamestnancom a kvalitnejšej práci.Tí, ktorí používajú stoly, by mohli premýšľať o prechode na ergonomickézdvihnúť vrchný stôlAk oni:

Pocit bolesti alebo bolesti svalov počas dňa:Nie ste jediný, kto si všimol bolesti krížov na konci pracovného dňa.Podľa lekárov veľa ľudí trpí problémami so sedením, ako je cervikálna lordóza, ktorá môže mať za následok rôzne muskuloskeletálne symptómy a vydutie platničiek.Hlavnou príčinou je často trávenie príliš veľa času v jednej polohe, či už stojíte alebo sedíte.Tu je avzduchový výťah stojaci stôlužitočné?Áno, ale len do tej miery, do akej môžete slobodne stáť a sedieť, ako chcete.

Cítite sa letargický alebo rozptýlený v práci:Dlhé státie na mieste počas pracovného dňa často spôsobuje letargický pocit.Tento druh letargie môže nepriaznivo ovplyvniť tak kvalitu života pracovníka, ako aj kvalitu práce, ktorú vykonáva.Stojací stôl vám môže občas ponúknuť potrebný pohyb, ak vás ľahko rozptýli.Ak váš stôl nastavuje výšku rovnakou rýchlosťou ako vy, môže vám to pomôcť pri preorientovaní vašej pozornosti na danú úlohu.

Cítite sa nespokojní alebo neangažovaní v práci:Nehybnosť počas celého pracovného dňa môže spôsobiť, že sa človek bude cítiť nešťastný.Jedna štúdia zistila, že zamestnanci, ktorí sedeli dlhší čas, boli viac znepokojení a nešťastní ako ich kolegovia, ktorí sedeli kratšie.

Ergonomický výrobok je taký, ktorý má poskytnúť pohodlné a produktívne pracovné prostredie.Vo všeobecnosti je ergonomický kancelársky nábytok vyrobený tak, aby podporoval správne držanie tela a takmer vždy sa dá prispôsobiť rôznym typom tela.Takmer každý môže urobiť pracovisko ergonomickejším výberom kancelárskeho vybavenia, ktoré je navrhnuté pre dobré držanie tela, a hľadaním spôsobov, ako minimalizovať nepríjemné pracovné situácie. Kancelársky nábytok by mal byť ergonomický, ak dokáže:
1、Umožnite používateľovi pracovať v neutrálnej, pohodlnej polohe pre danú úlohu.
2、 ponúka flexibilitu na prispôsobenie sa rôznym typom tela a kapacitám.
3、pomáha pri znižovaní únavy a/alebo nepokoja.
4、Podporujte mobilitu a prispôsobivosť aktuálnym požiadavkám používateľa.

Sú stojace stoly ergonomické?
Stojacie stoly sa často vyrábajú na zlepšenie ergonomického pracovného prostredia a stojace stoly s výškovým nastavením poskytujú flexibilitu potrebnú na podporu správneho držania tela.Používanie ergonomickej pracovnej stanice vám môže pomôcť cítiť sa lepšie, narovnať držanie tela, znížiť bolesť svalov a iné súvisiace príznaky a zlepšiť celkový pracovný zážitok.

Iba vtedy, keď je stojaci stôl nastavený na vhodnú výšku pre používateľa, možno ho považovať za ergonomický.Bolesť chrbta, krku a zápästia možno znížiť nastavením stola, klávesnice a monitora do ergonomickej polohy v stoji alebo v sede.

Keď stojíte, premiestnite stôl tak, aby vaše lakte zvierali 90-stupňový uhol a vaša hlava, ramená a boky boli v jednej línii.Stred obrazovky počítača by mal byť tesne pod úrovňou očí.Vaše stehná by mali byť v 90-stupňovom uhle k vašej chrbtici, keď sedíte, s hlavou, ramenami a bokmi v jednej línii.

Pneumatické stoly na sedeniesú stojace pracovné stanice s výškovým nastavením, ktoré sú poháňané stlačeným vzduchom na zdvíhanie a spúšťanie stola.Aby ste posunuli povrch stola, je potrebné mierne zatlačiť a súčasne zatlačiť na nastavovaciu rukoväť.Sú tiež ideálne na váľanie sa po kancelárii na kolieskach, pretože nevyžadujú žiadne káble ani elektrické časti.Keďže pneumatické stoly možno rýchlo nastaviť, prepínanie medzi úlohami je pri ich používaní jednoduché.

Ergonomická pracovná stanica prispieva k pohodliu, pohode a produktivite.Výškovo nastaviteľný stôl je kľúčovým prvkom pre väčšiu nastaviteľnosť a flexibilitu.Začnite viac stáť a viac sa pohybovať s výškovo nastaviteľným stolom na státie.